头皮型银屑病忌口

头皮型银屑病忌口

头皮型银屑病是银屑病的一种常见类型，通常表现为头皮出现红、痒、脱屑等症状。在治疗头皮型银屑病时，除了药物治疗外，合理的饮食也非常重要。以下是头皮型银屑病忌口方面的建议。

1.忌食辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物会导致身体内部环境较为紊乱，使身体免疫力下降。而银屑病的发病和恶化与免疫系统的紊乱有关系，因此应尽量避免吃辛辣刺激性食物。如辣椒、姜、葱、蒜等食物。

2.忌食酒类及烟草

酒类及烟草会损害机体免疫功能，使银屑病患者的病情进一步加重。所以银屑病患者应该戒酒戒烟。

3.忌食高脂、高糖、高热量食物

银屑病患者体内代谢极其活跃，消耗能量较快，因此应注意膳食营养的平衡。而高脂、高糖、高热量的食物容易让身体存储多余能量，形成体内环境失衡的状况，使银屑病症状加重。应尽量避免吃高脂、高糖、高热量的食物，如蛋糕、糖果、油炸食品等。

4.忌食海鲜类食物

海鲜类食物含有较多的酪氨酸和异亮氨酸，这些成分会形成一些抗原物质，刺激机体产生过敏反应，诱发或加重银屑病的症状。所以银屑病患者应该尽可能避免食用海鲜类食物，如鱼虾蟹贝等。

5.忌食发酵类食物

发酵类食物中的硫化物会影响人体内生物化学反应，增加过敏反应和自身免疫反应的发生。银屑病患者应尽量避免食用发酵类食物，如酸菜、豆腐、腐乳等。

总之，头皮型银屑病忌口应注意食物清淡、易消化、富含维生素和微量元素。通过合理的饮食搭配，可以有效控制银屑病的症状，缓解患者的痛苦。同时，银屑病患者还应该保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，加强锻炼，从而提升自身的免疫力。