牛皮癣日常护理宝典

牛皮癣日常护理宝典？牛皮癣是一种顽固的皮肤病，给很多患者的生活造成很大的影响，给患者的身心也带来严重的打击。牛皮癣的出现会给患者的身心健康带来严重的伤害北京治疗银屑病医院指出，，生活中要注意了解牛皮癣预防，牛皮癣的护理也很重要，牛皮癣患者日常护理要注意什么？下面就由专家为我们做个详细介绍。

专家指出，牛皮癣的护理方法主要有以下三个方面：

一。注意保持居室内空气新鲜和流通。

1.避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

2.注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生。

3.保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

4.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

5.不要用激素类药物外涂皮损，以防止形成激素依赖；避免皮肤损伤，以免发生同形反应。

6.牛皮癣在治疗过程中一定要听从医嘱，积极的配合医生的治疗。

二。牛皮癣日常护理方法：

7.饮食方面

8.蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

9.肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

10.调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

三、牛皮癣的日常护理方法是什么？

11.牛皮癣患者日常护理方法：

13.消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息

12.居住条件宜好，尽量避免去人多拥挤、拥挤的公共场所

15.避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损

13.饮食宜清淡，忌腥发动风之物，忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

14.牛皮癣患者应该多食含碱性物质的新鲜果蔬，如：苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜小吃。

15.牛皮癣患者应该多晒太阳，但是切记过分紫外线的照射

16.牛皮癣患者